PER I RISULTATI IN CAMPO
Sport Coaching
Lo Sport Coaching ti aiuta a creare le giuste condizioni per l’apprendimento e l’espressione migliore della performance nell’allenamento o in gara.
Si basa sul valorizzare e sfruttare al massimo le tue potenzialità per alzare il livello del risultato.
Questo genera in te concentrazione e padronanza della situazione, sia nelle emozioni che nel gesto. Ecco alcuni obiettivi su cui puoi lavorare insieme a me per il tuo sport:
trovare il giusto stato d’animo per affrontare la sfida e vincere
allenare la tua resistenza allo sforzo
gestire l’emotività della competizione
cercare una migliore consapevolezza del tuo corpo
programmare gli allenamenti secondo le tue potenzialità e possibilità
trasformare il tuo stress per renderlo utile alla performance
Il mio approccio
Idea
L’idea nasce dai tuoi desideri e bisogni, dai tentativi che hai già fatto e da quello che senti possano essere i risultati a cui puoi puntare. Tutto ha origine dall’immagine che vedi nella tua mente
Analisi
Il gioco interiore (detto anche Inner Game), riferimento dello Sport Coaching, ci aiuterà a capire le tue potenzialità e ciò che è di ostacolo alla performance
Strategia
Sarà qui che creeremo insieme una mappa fatta di azioni concrete che ti porteranno agli obiettivi. Questo passaggio è fatto con grande precisione e realismo
Azione
Le azioni che metterai in pratica sono come i pezzi di un puzzle. Ognuno deve incastrarsi nell’altro in modo perfetto perché il tutto porti alla meta. L’attenzione sui risultati sarà il nostro unico riferimento
ORA TOCCA A TE
Fai il primo passo
Ti trovi in una di queste situazioni? Qualcosa ti suona familiare?
credo che sia ora di cambiare qualcosa nello sport che pratico
voglio cominciare ad allenarmi in modo diverso
penso di poter ottenere risultati migliori in campo
Se almeno una delle tre frasi dice qualcosa di te allora sono pronto a lavorare per aiutarti a costruire il ponte verso il tuo futuro.
